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工商時報【黃惠聆╱台北報導】2015年以來，俄羅斯股市與國際油價多維持正相關走勢，儘管有部分時間落入負相關區間，法人表示，油價有機會於未來一段時間內維持偏多格局，除了油價，俄羅斯未來三年的平均預期股利率約有8％也具吸引力。法巴百利達投顧表示，俄羅斯近期股利率快速揚升，使俄羅斯的股息殖利率持續為主要新興國家中較高者，截至市場估計，俄羅斯未來三年的平均預期股利率約有8％水準，為吸引市場資金停泊的重要因子。即使曾因美國制裁議題使俄羅斯股市出現較大跌勢，然現行股利率已揚升至過去五年高點，過去以來當股利率快速向上竄升時，多是市場震盪後的相對低檔區，較高的股利率也有利吸引市場資金進駐俄羅斯股市。法巴百利達投顧表示，油價和俄羅斯股呈現正相關下，俄羅斯股市於未來仍有向上漲升的空間；由於俄羅斯10年債殖利率持續走跌，盧布兌美元匯價自9月以來也快速走升，顯示國際資金明顯流入俄羅斯金融市場。俄羅斯股市也有向上突破前高1,400點之可能，建議投資人可利用國際油價偏多，布局和油價相關性高的俄羅斯股市。過去一年受惠於油價走強，盧布未隨之走升，使得能源出口企業獲利大幅提高，現金流創歷史新高紀錄，這些企業在更重視小股東權益下，今年也大舉提高配息率，使得俄羅斯股市一躍成為高息股投資者青睞的標的，相關個股今年表現相當強勢。全球低利風潮下，俄羅斯的股利率約在7∼8％，特別顯露其吸引力，百達投顧表示，今年以來俄羅斯股市表現相對穩健，近期則受惠油價走高，另外，投資人較沒有留意的是俄羅斯的經濟與企業治理已大幅改善。野村大俄羅斯基金經理人劉佳奇表示，全球原油供需平衡且中東不定時的地緣政治衝突，預估布蘭特油價有機會維持在每桶60∼70美元，進而支持俄羅斯股市表現。此外，全球主要央行偏向寬鬆政策，追求高殖利率的資金也有利提升俄羅斯股市評價。

從8月就開始的HOLA週年慶，今年請到紅遍全銀河系的宇宙明星BT21入侵每位地球人的家！不知不覺週年慶也接近尾聲，在這倒數時刻HOLA放出大絕，要讓最新一波台灣限定的聯名商品萌翻全台，讓小編忍不住大喊：「天啊啊啊啊啊～太可愛了吧ㅠㅠ」在這邊先幫各位阿米劃重點，最後限時活動從9/26（四）開始！很重要千萬不能忘記，尤其是如果錯過這四天9/26（四）-9/29（日）的限時加購購物袋的話，就再...也...買、不、到、了！！BT21收納式購物袋，放在自己的包包不佔空間，隨身攜帶輕巧方便又環保，尼龍材質防潑水又耐用，而且容量超大，帶去上班隨時備用，或是假日到附近超市買東西都超合適！口袋設計讓小東西另外放，不怕撈不到。小編最常用的時機大概就是，在演唱會場外買周邊拿應援物的時候可以裝一堆...粉紅、粉藍的柔和色系，搭配我們可愛的宇宙明星，上面居然還有BT21的簽名～哇嗚嗚嗚嗚萌翻ㅠㅠ這麼可愛的購物袋只有9/26（四）-9/29（日）在HOLA實體店才能入手，四天期間內不限消費金額即可加購，加購價超～佛心，居然一張百元鈔就有找，只要99元就可以獲得這萌萌購物袋！每人限購2個，走在路上一定變成全場焦點，因為實在太可愛啦！另外一項新品同樣在9/26（四）上市，就是超超超超可愛的台灣限定坐姿玩偶！每隻只要$699~~坐在那裡的呆萌樣讓人好想每隻都抓來抱抱。但你以為他們就是單純的玩偶而已嗎？NoNoNo~~我們宇宙明星怎麼可能只有觀賞抱抱的功能而已呢？每一隻玩偶的小手手裡面都有磁鐵...沒錯！可以讓他們牽手手圍圈圈跳火舞（誤）！！嗚嗚嗚嗚嗚太療癒了啦怎麼這樣可愛ㅠㅠ這到底哪個員工提出的創意拜託老闆幫他加雞腿！！除此之外也有個別的專屬項鍊配件（但是Shooky沒脖子很可憐只能吊在標籤上），項鍊取下搖身一變就能成為吊飾，百變多功能只有我們寶寶們才有～阿米們最喜歡哪一隻呢？（謎之音：當然要整組收啊！）接著是小編私心推薦，小資阿米的必備單品--翻轉頸枕。絕對不能錯過多功能的可愛寶寶們，跟他們一起待在家的時候，他們就是最親密的玩偶，抱著看演唱會DVD，身心靈一起得到滿足～真的是做夢都會笑！如果要放在辦公室就更多用途了，午休時可以當午睡枕，小編用一般的枕頭午睡會怕悶住鼻子不舒服反而睡不好，姿勢都是整個脖子扭向一邊，睡醒都有「烙枕」的感覺非常不舒服ㅠㅠ而頸枕涼感的表面和中間的空隙讓小編輕鬆趴著睡不怕悶。認真上班辦公時可以當作腰靠，減輕腰部負擔。最重要的是～連出國追星都能帶上飛機使用！頸枕的圖樣跟顏色繽紛多彩，每一隻都有不同的特色，雖然小編平常最喜歡RJ，但頸枕這款超級喜歡Mang的粉嫩夢幻紫，完全少女心大爆炸！ $599就能獲得可愛實用又多功能的頸枕娃娃，太不可思議了！這怎麼能只買一款，老闆全部給我各來一個啊啊啊啊啊（剁手最後是HOLA會員才能擁有的野餐墊，正值秋天完全是適合野餐的好日子，帶著BT21玩偶們出門，叫份炸雞想像自己是韓國歐膩坐在漢江邊野餐，身邊子孫滿堂(?)多麼的愜意～不過有沒有發現前面暗藏玄機呢？內～你沒看錯...只有會員才有資格買它，而且會員獨享價只要199元！全台限量4000個售完為止，活動只到10/2（三），限時又限量總是殘酷的，還不趕快手刀加入HOLA會員？！讓可愛的BT21聯手HOLA充斥我們生活的每個角落，把握週年慶最後時間，到HOLA就能一次擁有，溫暖阿米們的舒服小窩！不多說了，週年慶只到10/2（三），小編要立刻去加入HOLA會員，9/26（四）還要手刀衝去門店買購物袋，好忙好忙～最後還是得說，到底哪來這麼多創意，完全佩服，拜託HOLA收下我的膝蓋XDD各位阿米們快點一同到HOLA購買吧～～～

台灣羽球一姐戴資穎，今天在2019中國羽球公開賽女單壓軸決賽先盛後衰，以21比14、17比21、18比21不敵2016里約奧運金牌得主、西班牙前世界球后瑪琳、屈居亞軍。總獎金100萬美元（約新台幣3127萬元）的中國羽球公開賽，今年在中國常州舉行，是世界巡迴賽超級1000系列的大賽，戴資穎今天不敵瑪琳，除對戰6連勝止步，也讓對手成功寫下2連霸，不過這仍是戴資穎在中國羽球公開賽的生涯最佳戰績。目前世界排名第4的戴資穎，去年在中國羽球公開賽首輪爆冷出局，去年打進4強的日本女將山口茜、奧原希望與中國名將陳雨菲，紛紛提前出局，戴資穎少了保分壓力，加上今年闖進女單決賽，積分大進補，也提前確定重返球后寶座。戴資穎過去生涯和瑪琳11度交鋒，戴資穎以7勝4負占上風，且保有對戰6連勝的優勢，今天兩人在女單決賽再次過招，戴資穎首局開打後一路領先，在10比8領先時連拿4分甩開對手，最多以17比10領先，首局先以21比14拿下。次局戴資穎開局就用4比0攻勢下馬威，不過瑪琳在比賽中段連拿4分追平，並在15比15平手之際，再連搶3分超前，反以21比17扳回一城。決勝第3局，雙方在比賽前半段共6度打平，不料瑪琳在14比13領先時，拉出5比0強攻甩開戴資穎糾纏，也成了全場輸贏的分水嶺。接下來戴資穎雖連搶4分，將比分追至17比19，無奈沒能一鼓作氣逆轉戰局，加上最後回擊出界，最終以18比21惜敗，以亞軍作收。

四年一度的世界盃，中華男足上周展開資格賽第2輪征戰，但卻在主場意外苦吞2連敗，賽後連「台灣隊長」陳柏良都重話直批「不夠團結」，不是所有人都想贏球，如何在下場10月對澳洲的比賽前「找回初衷」才是關鍵。▲中華男足先發11人。（圖／中華足協提供）上屆世界盃資格賽首輪附加賽，我們1:2遭汶萊淘汰，重返中斷2屆的第2輪小組賽，可惜小組賽階段都未能取勝，上次贏球早在1998年，以3:1勝孟加拉，該年取得1勝1和4負，分組第3出局，已是近20年來最佳績。本屆中華隊和世界第46澳洲、世界第99約旦、世界第156科威特以及世界第166尼泊爾同組。論實際面要拿下分組第1，或是擠進4支戰績次佳球隊晉級都很難，中華隊要力求相隔21年的小組賽勝利，及拉近和前半段球隊的實力差距才是首要目標。▲2022世界盃足球賽亞洲區資格賽，中華男足出戰約旦，「中場發電機」溫智豪。（圖／中華足協提供）中華隊首戰亞洲盃16強球隊約旦，在老天的「幫忙」下，由「中場發電機」溫智豪攻進對戰歷史首顆進球，雖然1:2輸球仍帶起中華隊氣勢。5天後緊接而來面對前役0:7慘敗給科威特的尼泊爾，沒想到開賽4分鐘就被進球，整個打亂賽前設定的安排，最終0:2敗給分組排名最低對手，現在要在剩下的6場比賽取勝，難度相當大，間接和世界盃說再見。▲中華男足主帥路易斯(Louis Lancaster)。（圖／中華足協提供）當A戰術遭破解，來不及變換的B計畫，到最後還有1個換人名額沒用完，路易斯身為主帥，輸球難辭其咎，從前金牌助教到國家隊主帥，現實面還需要戰績撐腰，年初接任後成績為，1勝(東亞盃預賽第2輪客場對香港)2和3負。足球是11人的運動，輸球不打緊，重點是「不能沒有鬥志的輸球」陳柏良語重心長道出心中的無奈，中華隊現在面臨的問題超越戰績勝負，找出團隊間的問題，解決它才是當前重點。中華隊將於10月15日在高雄世運主場館迎戰分組最強對手澳洲。接著都是客場賽程，11月科威特、3月尼泊爾、6月澳洲以及最後一場主場對科威特。中華男足10日晚間在台北田徑場迎戰世界排名166名的尼泊爾，這也是2022卡達世界盃亞洲區資格賽第2輪賽事，可惜中華隊最終以0比2落敗，賽後中華隊長陳柏良（前）率隊向球迷致意，難掩失落心情。中央社記者張新偉攝108年9月10日更多 NOWnews 今日新聞 報導 足球／「夢幻迴旋」5千人驚呼 甜甜圈弟：幸運的一刻 足球／輸球台灣隊長重批恥辱 陳柏良賽後第一句：對不起 足球／甜甜圈弟「馬賽迴旋」過人 台灣0:2不敵尼泊爾

即將在10月1日年滿95歲的美國前總統卡特（Jimmy Carter）近日表示：「希望總統有年齡限制」，並意味深長地指出，「如果我現在80歲，我無法承擔起作為總統的責任。」此話一出，使人想起了三名民主黨籍的年逾70歲的總統候選人，包含參議員桑德斯（Bernie Sanders，78歲）、前副總統拜登（Joe Biden，76歲）、參議員華倫（Elizabeth Warren，70歲），及共和黨籍的美國現任總統川普（Donald Trump，73歲）。在北卡羅萊納州（North Carolina）發表演說的美國總統川普。（湯森路透）美國準備好迎接80歲總統了嗎？《美國憲法》規定，總統必須年滿35歲，並無年齡上限限制。即將到來的2020年美國總統大選，共和及民主兩黨，極有可能都推出「超過70歲」的候選人。《NBC新聞／華爾街日報民調》（NBC News/Wall Street Journal poll）發現，在受歡迎的總統特徵中，僅有37%的美國人支持75歲以上的「條件」，支持度比穆斯林候選人還低。但如今民主黨總統挑戰者之二的拜登及桑德斯，全都超過這個門檻；倘若他們當選，第一個任期內就會超過80歲大關。民主黨總統候選人桑德斯（上）、拜登（下）若當選，在任內就會超過80歲。（湯森路透）多位總統候選人的年齡都比以往的美國政治人物都還來的「資深」，到底多「老」才無法選總統，年齡是否會影響政治上的表現，仍爭論不休。過去美國總統年齡太老成阻礙《歐洲新聞台》（Euronews）報導，美國總統過去有個未成文的規定，跟隨著65歲作為退休年齡作為標準，多半希望總統最高不超過70歲。1952年，時任美國總統杜魯門（Harry Truman）的副總統巴克利（Alben W. Barkley）就因74歲的高齡被工會領導人質疑，「我們無法向工人介紹巴克利，不是因為他過去作的事情，是因為他的年齡」。巴克利就這樣退出了美國總統選舉的民主黨提名活動。1955年雖又重掌參議員之席，一年後卻在致詞時昏倒於講台，因心臟病發而去世。美國第9任總統哈里森（William Henry Harrison）在68歲就職總統，上位不到一個月即過世，成為美國歷史上第一個在任內逝世、任期最短的總統，這起案例也是美國人不希望有總統年紀「太大」的原因之一。下屆總統挑戰者之一、現任麻州聯邦參議員華倫也已屆滿70歲之齡。（湯森路透）一路被唱衰 雷根逆轉局勢在1980年的美國總統選戰當中，情況有所改變。當時69歲的共和黨總統候選人的雷根（Ronald Reagan）被視為「高齡」。專欄作家埃文斯（Roland Evans）、諾瓦克（Robert Novak）紛紛嫌棄他，「出於客觀考量，太老的人當不了總統的」。當時64歲的民主黨參議員納爾遜（Gaylord Nelson）甚至還說，雷根啟發他要競選最後一次連任，「當履行完任期後，我就跟雷根一樣大，到時就太老了，沒辦法選舉了」。調侃56歲對手「年輕不懂事」面對年齡的質疑，雷根一路過關斬將，在1980年的選戰辯論中質疑上一任總統卡特的施政，「你又來了（There you go again）」、「現在有比四年前好嗎？（Are you better off today than you were four years ago?）」。當選為40任美國總統的雷根在73歲競選連任時，甚至調侃代表民主黨出馬的56歲對手孟岱爾（Walter Mondale）是「青春而缺乏經驗」（youth and inexperience）。然而，雷根的第二個任期，卻引起外界猜測有可能有智力下降的隱憂。在離開白宮後，83歲的他、在1994年公開宣布，確診阿茲海默症（俗稱老人痴呆症）。如今，美國民眾再次面臨，兩大黨主流挑戰者「過於高齡」的風險，該如何抉擇和思索，這難題恐怕只能有50州居民共同承擔了。更多上報內容：「好野人」川普口袋的秘密 口袋隨身攜帶一疊現鈔付小費《大家論壇》翻轉視角：不同於川普 華倫重構美國貿易政策【2020白宮選戰】競選政策鎖定種族議題 川普：我將勝選且遙遙領先

中國時報【謝錦芳╱專題報導企畫、執筆：謝錦芳攝影：黃子明、陳怡誠、張鎧乙】編按：人生從來不完美，有人含金湯匙出生，一事無成；有人則命運多舛，卻能化劣勢為優勢，創造生命奇蹟。《中國時報》即日起推出「逆境重生」文字、影音專輯系列，深入探訪社會角落的小人物，如何以異於常人的意志力，完成不可能的任務。好山好水的埔里，921大地震後面臨人口外流危機，台北指揮家樂團創辦人謝東昇與劉妙紋夫婦賣掉天母的房子，舉家搬到埔里，開啟了音樂小鎮蝴蝶夢。謝東昇與劉妙紋說，「在歐洲，許多美好的音樂源自鄉村；埔里許多孩子極有天分，我們發現了璞玉，太棒了。」台北來的指揮家 愛上純樸921之後，埔里滿目瘡痍，謝東昇應好友埔里基督教醫院醫師陳建信邀請，號召台北的音樂家到埔里，以音樂撫慰災民。謝東昇最初每周兩天到埔里，當時還沒有國道6號，也沒有高鐵，台北開車到埔里至少4小時。多次往返後，兩人愛上這個小鎮，決定帶著3個孩子全家搬到埔里。「當初一度很猶豫，曾召開家庭會議，每個人許願，如今大家的願望幾乎都實現了。」劉妙紋興奮地說，最初7年在三育高中任教，主要負責音樂學程，協助成立管樂團、弦樂團、管弦樂團，曾在全國音樂比賽獲得特優。「貝多芬很多曲子的靈感來自鄉下，我希望孩子的童年與音樂在大自然中孕育成長。」謝東昇說，當時老大國二，老二小六，老三幼稚園大班，一晃眼，15年過去了，如今老二謝慕晨成為美國休士頓交響樂團第二部小提琴首席，也是最年輕的團員。老三在日本音樂學院進修。單親兒吹法國號 山城驚艷謝東昇與廖嘉展相遇，兩人一拍即合，2013年催生了Butterfly交響樂團。職業演奏家謝慕晨擔任樂團檢定考試評審，她聽取小朋友們演奏，驚訝地向父母親說，「有一位小朋友非常有天分，像一塊璞玉。」劉妙紋說，「這個孩子來自單親家庭，我們一定要好好栽培他。」謝東昇與劉妙紋的音樂教室裡，有許多孩自來自原住民、新住民家庭。暨大東南亞系三年級的賴又嘉，高二開始學法國號，非常有潛力，最初每天花3、4小時練習，周末練得凶時要吹5、6個小時。她自從出生以來，沒有見過媽媽，儘管來自單親家庭，爸爸做粗工，但舉手投足落落大方，比同齡孩子成熟許多，經常幫助照顧樂團裡的小朋友。「參加Butterfly交響樂團，感受到一個大家庭氛圍，也結交許多朋友。」賴又嘉說，「選讀東南亞系，希望了解媽媽家鄉越南的歷史文化，將來打算從事國際貿易相關的工作，也希望畢業後有能力回饋社會。」排灣少女拉提琴 孵出國夢排灣族少女黃欹，4歲開始學小提琴，在樂團裡負責中提琴，就讀南投復臨國際學校，說得一口流利英文。她的媽媽是音樂老師，爸爸是拳擊教練。她坦承，平時練琴，又要兼顧課業，非常辛苦。由於父母省吃儉用栽培，黃欹表示，未來打算出國念書，可能走音樂的路。Butterfly交響樂團自2013年成立以來，老師、錢、樂器、聽眾和練習場地，什麼都缺。在如此困難的情況下，新故鄉基金會董事長廖嘉展擔任團長，挑起募款重擔。他說，「一年大約需要300多萬元，主要支付給老師的教學費用，相當吃力。」Butterfly樂團 串聯17校孩子成長很快，小學畢業升國中，國中畢業升高中，每3年一個關卡，團員一直流動。音樂總監謝東昇開始思索，「在埔里創立一個很棒的交響樂團有什麼意義？」他決定往下扎根，串聯埔里17所學校，推動「蛹之聲音樂培力計畫」，目前共有300多人參與。謝東昇說，偏鄉校長輪調頻率高，即使大成國中有意願開辦音樂班，可惜縣政府沒有經費。他說，「希望成立音樂班，即使校長更換，至少音樂班可以持續。」對台北、台中來的音樂老師們，謝東昇經常說抱歉，「我知道授課費行情，應尊重老師們的專業，但理想與現實差距很大，必須打個3、4折，老師們還是來了，實在很感動。」背武器換背樂器 看見希望在埔里投入音樂教育15年，謝東昇與劉妙紋發現許多璞玉，分別送到美國、日本、香港進修，孩子很爭氣，申請到獎學金，而生活費用則由謝東昇夫婦幫忙募款。孩子學音樂之後，改變很大。廖嘉展引用一位校長的話，「以前孩子背武器，現在背樂器；以前孩子流浪街頭、碼頭，現在徘徊音樂教室。」廖嘉展與謝東昇共同的願景是，透過音樂的引導，啟發孩子更多新的可能。

娛樂中心／綜合報導AV女優引退的理由百百款，有人是因為錢撈夠了、有的是因為身體問題、有的因為覺得年紀到了…而這名女優引退的理由，連達人一劍浣春秋都感到詫異！▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格一劍浣春秋近日撰文寫道，有人問他：「みこ(美子)真的引退了嗎？完全沒拍片了嗎？」答案是真的。雖然8月還有作品「hotchocolate50」上市，不過みこ(美子)確實很久沒有拍片了。這也令他感到好奇，(美子)為什麼引退？該不會是因為好友希咲あや(現在已經改名為楓彩)引退，覺得在孤獨峰上很孤獨所以才不玩了吧？「不是喔、是因為我弟…」啊？這關みこ(美子)的弟弟什麼事？一劍浣春秋指出，原來みこ(美子)的弟弟已經大學畢業，進入很有名的企業上班，平常工作很忙，最大的嗜好就是買AV回家看。雖然近年來みこ(美子)減產片子拍得不多，但很難令人相信的是自從2011年出道以來她一直保密得很有，家人、朋友無一察覺她是個AV女優，但發現弟弟回家就是看片的時候她真的覺得這一行不能待了，趕緊腳底抹油離開～那，引退後的她在幹嘛呢？みこ(美子)是在家裡附近的運動俱樂部找了晨班的櫃台工作，雖然早上6點就要上班很累，不過一來櫃台只有她一個、來運動的人也不多，工作相對輕鬆；二來碰到的人少，被認出來的機會也就低，而且下午一點就下班，有很多時間可以做想做的事，像與楓彩一起當Youtuber就是趁著空檔拍影片…一劍浣春秋說，其實這樣也不錯，或許みこ(美子)有些事情沒說，但至少她透露出來都蠻健康的。當女優嘛，也不可能每個人都發大財，像みこ(美子)這樣完全引退、找到一份還不錯的工作又可以做自己想做的事是最好不過，也祝福她秘密不會曝光，安心過日子。▲圖／翻攝自一劍浣春秋部落格更多三立新聞網報導拍片一個月可買高檔進口車！前AV界重口味皇后高燒也照賺嫁給單親爸…沒想到高中生兒子竟變禽獸 AV女優下場曝！曾飛到台北拍片！這AV女優無法在大家面前啪了暗黑界最強惡女不啪了！會不會變難民？原因居然是這樣…

記者洪素津／台北報導青睞影視出品《雙城故事》、《老鼠捧茶請人客》在第五十四屆金鐘獎共入圍7項獎項，今（22日）導演葉天倫邀請入圍的主要演員溫昇豪、曾珮瑜、龍劭華以及工作人員舉辦媒體分享茶敘，對於此次入圍金鐘，龍劭華透露入圍才困難，得獎才容易，認為入圍是從一百多部片競爭，得獎是五選一，「能夠入圍就很開心了！」至於走紅毯，龍劭華表示說服女兒很久，女兒才願意陪他一起走紅毯。▲龍劭華將和女兒一起走紅毯。（圖／記者林聖凱攝影）溫昇豪則在《雙城故事》精湛地演出劇中角色的台客精神，帶著台灣男人樸實與憨厚之感，不少戲迷直誇他可愛，他日前在臉書透露自己可愛，被網友虧「以為他不是一個會講自己可愛的男人！」溫昇豪笑說這是自己第一次演帶有「可愛感」的角色，也是第一次有「可愛」兩個字的形容詞放在他身上，形容自己演的角色是「有責任感又很帥的可愛台客！」。▲溫昇豪自嘲可愛台客。（圖／記者林聖凱攝影）曾珮瑜在《雙城故事》演出新時代女性，分享了「黃台美的獨立之路」，回憶起自己20歲時離開家到加拿大唸書情景，「當時我一個人都不認識，英文也破，一個從沒做過家事的人，一夕間變成凡事只能靠自己的人。」曾珮瑜透露，離開家後體悟最深的是與父母的感情變好了，「以前每天在家就是一直被唸，我聽得很煩，我爸媽也唸得很煩，分開了之後，尤其在以前那個沒有網路的年代，偶爾一通貴森森的國際電話，講的都是關心話。」▲曾珮瑜是自己做主的辣台妹。（圖／記者林聖凱攝影）劇中曾珮瑜從一個不在乎穿著打扮的書呆樣，十年後蛻變成自信滿滿地微辣樣，「大概是離開那個家後，才開始領悟自由與自我追尋。」問及她自己現在是否也走微辣路線，曾珮瑜笑說，「我的辣度是自由調配，做屬於我自己的辣台妹！」▲曾珮瑜、龍劭華、溫昇豪金鐘茶敘。（圖／記者林聖凱攝影）龍劭華自曝保養秘訣，每次拍戲前，會用膠帶將皮膚拉皮，自認相當有效果，「我基本上是不上妝的。」笑說自己貼膠帶貼了好幾年，拍戲期間都會貼，認為「開刀真的好恐怖！」溫昇豪則透露最近瘦了兩公斤，因自己最近想要瘦一點，曾珮瑜則維持正常健康的飲食，「認為女生就是該有的都要有才能顯現女生的魅力，沒拍戲時還是維持良好的飲食習慣。」▲葉天倫。（圖／記者林聖凱攝影）更多三立新聞網報導製作人爆角色用搶的！陳妍安上戲變臉 他加碼爆：有夠焦躁男友停車場喊「來一下」狂摸！女星拒絕卻被要求：那妳幫我王彩樺懷孕5個月…老公KTV「緊貼小姐熱舞」 她發飆了《花甲》雅婷爭視后！江沂宸感言偷告白：努力不偷拍賈靜雯

【早安健康／張承宇報導】當我們壓力大、暴飲暴食，或是常吃甜食、冷涼食物、清涼飲品，都可能讓我們的腸道變冷，使消化能力降低，而日本腸道名醫更指出，有一種類型的便秘就是腸道寒冷所導致的，趕快透過一道「橄欖油溫蔬菜湯」，幫助溫潤腸道、解便防便秘！ 腸道寒冷恐便祕，健康油品＋溫熱蔬菜湯幫助改善 日本管理營養士、中醫藥膳師刀根由香表示，有些人以為腸道寒冷是冬天獨有問題，但其實壓力大、暴飲暴食、常吃甜點、冷涼食物都有可能讓腸道寒冷，這會降低腸道功能與消化能力。刀根由香舉例，若是吃了含糖分高的食物，可能會因為糖分很容易被腸道吸收，使產熱的能力變弱，讓腸道不易被活化，導致腸道寒冷。 日本松生診所院長、腸道名醫松生恆夫也表示，有些人的便秘是腸道寒冷所引起的，這會讓腸道功能降低、導致便秘，稱為「停滯腸」。而當停滯腸的問題持續發生，除了便祕以外，還可能會讓腹瀉等腸道症狀也接踵而至，同時腸道也是重要的免疫器官，也可能因為腸道寒冷而使免疫力下降，因此積極預防這種類型的便秘非常重要。 而針對這種類型的便秘問題，松生恆夫建議的方法是吃加了橄欖油的溫蔬菜湯，首先溫熱的湯品能幫助暖腸，同時蔬菜中豐富的膳食纖維還能在幾乎不被消化吸收的狀態之下抵達大腸，這有助於刺激腸壁、促進腸道蠕動。不僅如此，膳食纖維還能成為腸道益菌的餌食，讓活化腸道的效果更好。 調理湯品加橄欖油，可以讓效果更好！該怎麼做呢？下一頁分享食譜給您 而如果在調理湯品時再加入少量的橄欖油，橄欖油會在蔬菜湯表面形成油膜來保溫，能幫助提高溫潤腸道的效果，不過松生恆夫強調，效果最好的當屬特級初榨橄欖油，這種橄欖油是直接從橄欖榨取，幾乎沒有精製過，是最天然的橄欖油。松生恆夫曾和日本知名食品業者共同進行過研究，發現加了特級初榨橄欖油的組別體溫上升的效果能持續更久： 因此松生恆夫建議，每一道湯品可加入2～3匙特級初榨橄欖油來幫助防便秘，同時還能讓湯品的風味更佳。 自製橄欖油解便溫湯超簡單 日本生活類型節目也介紹了簡單的溫湯食譜，搭配了有乳酸菌的泡菜一起調理，可望幫助改善便秘問題（泡菜刺激性較強，高齡者等腸胃較弱族群不宜過量食用）： 材料 做法 … 延伸閱讀：

中國時報【報導許雅淳】陶?、信21日原定在馬來西亞舉辦「陶?•信國王歌手演唱會」，豈料在開唱前幾小時突然取消，兩人十分錯愕，因他們日前皆順利彩排，當天也已妝髮完成準備上台，卻臨時被通知無法演出。隨後他們也發出聲明，表示由於主辦單位「WGW Entertainment」持偽造文件，並未支付演唱會軟硬體若干相關費用，導致藝人方於演出前被協辦單位「娛樂夢工廠」告知無法上台演出。聲明內文中也提到：「陶?與信對於無法上台演出深感遺憾，為補償眾多購票到場、長久以來支持陶?與信的歌迷，兩位藝人決定近期舉辦一場免費演出回饋歌迷，相關細節會盡快於官方社群公布。」而他們第一時間很擔心特地來到現場歌迷，因粉絲已等待許久卻無法欣賞表演，有許多歌迷抱怨「非常失望」、「真的期待很久才盼到你們來」，讓他們相當不捨。給粉絲最合理回報對此，陶?的經紀人楊濮僕昨表示，陶?心情有受影響，尤其是對特地前來支持的粉絲，「馬來西亞很多歌迷特地飛到檳城來看，對歌迷是很不OK，不論事情如何結束，最重要的是讓所有來聽演唱會的歌迷都要得到最合理的解釋、回報。」信的經紀人則表示第一次遇到這種狀況，「很臨時的，當下2個藝人第一反應都是擔心觀眾怎麼辦，因粉絲特地來支持他們，他們也很感謝粉絲一路以來的支持。」